悶 可怕的夏天 一天比一天熱,
這時候您絕對需要一台……
經典工藝 百年不朽
- 7月 20 週二 201014:05
引用~Vornado空氣循環扇---室內空氣循環流通的先驅
悶 可怕的夏天 一天比一天熱,
這時候您絕對需要一台……
經典工藝 百年不朽
- 8月 30 週一 201006:43
不要在印表機旁等待列印
不要在印表機旁等待列印 以免 ... 得到肺癌
在印表機旁等待列印結果， 靠太近就會吸入臭氧。
要提醒各位，等印完了再進去拿，不要在旁邊等，
雷射印表機越來越便宜，
相對的擁有雷射印表機的電腦族也愈來愈多了，
使用雷射印表機列印時，會發出「異味」，
不要小看這味道，吸多了可是會有害身體健康的。
雷射印表機列印時，會加熱碳粉，
讓碳粉微粒受熱與紙張附著， 碳粉加熱就會產生臭氧，
長期吸入臭氧會對身體產生肺、支氣管等慢性疾病，
嚴重時會導致肺水腫甚至休克症狀
在印表機旁等待列印結果， 靠太近就會吸入臭氧。
要提醒各位，等印完了再進去拿，不要在旁邊等，
雷射印表機越來越便宜，
相對的擁有雷射印表機的電腦族也愈來愈多了，
使用雷射印表機列印時，會發出「異味」，
不要小看這味道，吸多了可是會有害身體健康的。
雷射印表機列印時，會加熱碳粉，
讓碳粉微粒受熱與紙張附著， 碳粉加熱就會產生臭氧，
長期吸入臭氧會對身體產生肺、支氣管等慢性疾病，
嚴重時會導致肺水腫甚至休克症狀
- 8月 28 週六 201011:36
引用~青少年愛晚睡憂鬱症易找上身
青少年如果習慣晚睡，除了長不高，還可能引發憂鬱症。英國廣播公司新聞網（BBC News）二日引述美國哥倫比亞大學的研究報告指出，早睡有助於青少年遠離憂鬱症以及擺脫自殺念頭。
哥大醫學中心針對十二至十八歲青少年所做的研究顯示，午夜之後才睡的夜貓子罹患憂鬱症的風險，較晚上十時前就寢的人高出二四％。
睡不到五小時的人，罹患憂鬱症的風險則較睡足八小時的人高出七一％。上述研究結果刊登在《睡眠》期刊。
哥大研究了一萬五千五百名青少年在一九九○年代的資料，結果發現，每十五人就有一人患憂鬱症。
晚睡不僅升高憂鬱症風險，也易萌生自殺念頭。相較於父母規定晚上十時之前就得就寢的青少年，熬夜至三更半夜才睡的人，出現自殺念頭的機率比前者多了二○％。
睡眠不足五小時的青少年，產生自殺念頭的風險較睡足八小時的青少年高四八％。而自認「通常睡得夠飽」的青少年，患憂慮症的風險大幅降低六五％。
憂鬱症與自殺念頭較常發生在少女、年紀稍長青少年、以及自認不受父母疼愛的族群。
該研究的主持人甘維許表示，睡眠不足可能影響大腦情緒反應，導致一個人心情不佳，抗壓力也跟著降低。此外，悶悶不樂也會影響判斷力、專注力和控制衝動的能力。
要遠離憂鬱症，專家建議充足的睡眠、健康的飲食、以及規律的運動，三者缺一不可。
哥大醫學中心針對十二至十八歲青少年所做的研究顯示，午夜之後才睡的夜貓子罹患憂鬱症的風險，較晚上十時前就寢的人高出二四％。
睡不到五小時的人，罹患憂鬱症的風險則較睡足八小時的人高出七一％。上述研究結果刊登在《睡眠》期刊。
哥大研究了一萬五千五百名青少年在一九九○年代的資料，結果發現，每十五人就有一人患憂鬱症。
晚睡不僅升高憂鬱症風險，也易萌生自殺念頭。相較於父母規定晚上十時之前就得就寢的青少年，熬夜至三更半夜才睡的人，出現自殺念頭的機率比前者多了二○％。
睡眠不足五小時的青少年，產生自殺念頭的風險較睡足八小時的青少年高四八％。而自認「通常睡得夠飽」的青少年，患憂慮症的風險大幅降低六五％。
憂鬱症與自殺念頭較常發生在少女、年紀稍長青少年、以及自認不受父母疼愛的族群。
該研究的主持人甘維許表示，睡眠不足可能影響大腦情緒反應，導致一個人心情不佳，抗壓力也跟著降低。此外，悶悶不樂也會影響判斷力、專注力和控制衝動的能力。
要遠離憂鬱症，專家建議充足的睡眠、健康的飲食、以及規律的運動，三者缺一不可。
- 8月 28 週六 201008:46
因為我在乎
脆弱的感情，無法承載過多的傷心；悲慟的心情，不能承受頻仍的衝擊。催促白雲飄泊的風，撩亂我蓬散的髮，憔悴的身影，益形消瘦在枯枝腐葉的破敗中。沒有人能憫恤孤寂的心，只有在黑夜的最暗的腳落裡，閉起的雙眼，才能望見最明亮璀璨的星子。
倩麗的妳，依然靜靜地躺在荒蕪空闊的原野上，遮蓋妳的棺木與黃土，冷肅在蕭條的草莽之中；妳的墳塚，如我叢雜的髮，理不出思緒。我的切盼、我的無依、我的悵痛，知道嗎？都只是為了妳啊！
無力提起那一把刀，任憑野草覆掩妳的丰姿綽約。我苦苦地等待，想用濃烈的酒，喚醒沉睡多時的妳，而妳的聲息，竟永遠遭禁錮在冷酷的地底。要等到什麼時候，才能傳達給我妳現在的感受？---不得不，我不得不擦乾妳石碑上的濕氣，怕模糊的雙眼，無法看清深深的鐫痕。
倩麗的妳，依然靜靜地躺在荒蕪空闊的原野上，遮蓋妳的棺木與黃土，冷肅在蕭條的草莽之中；妳的墳塚，如我叢雜的髮，理不出思緒。我的切盼、我的無依、我的悵痛，知道嗎？都只是為了妳啊！
無力提起那一把刀，任憑野草覆掩妳的丰姿綽約。我苦苦地等待，想用濃烈的酒，喚醒沉睡多時的妳，而妳的聲息，竟永遠遭禁錮在冷酷的地底。要等到什麼時候，才能傳達給我妳現在的感受？---不得不，我不得不擦乾妳石碑上的濕氣，怕模糊的雙眼，無法看清深深的鐫痕。
- 8月 28 週六 201008:38
引用~吃泡麵加青菜加蛋與水果才能健康吃
泡麵因食用之便利性加上香氣誘人，是忙碌的上班族及窩居家中的宅男宅女最直覺的選擇，由於鈉的攝取量每日不宜超過2400毫克，臺南市衛生局提醒民眾，烹煮泡麵時，記得減少調味包的添加，此外，適時加把青菜，打個蛋花，或餐後配點水果，才能吃得營養美味。
日前消保會與衛生署邀集國內統一、味全、味丹、味王及維力等泡麵廠商召開「速食麵（泡麵）包裝圖示是否合理反映實際內容物會議」，會中研討擬將「圖案僅供
參考」等字樣放大至20字體及如何適當正確標示等事宜，足見泡麵在國內食品市場有相當程度的占有率。日本曾對碗裝泡麵的營養成分進行調查，發現維他命A、
C是零，其他的維他命含量也非常少，反而是鹽分含量偏高。
以市售泡麵來說，使用之容器材質可分為聚乙烯(PE)及發泡聚苯乙烯（PS保麗龍材質）兩種，其中聚乙烯(PE)可耐熱110度，較無安全疑慮；發泡聚苯
乙烯（PS）則可耐熱93℃，衛生局呼籲民眾，應注意沖泡時之溫度避免過高，即使出門在外，也最好自備鋼杯，盡量不要使用碗裝泡麵的容器來泡麵。
日前消保會與衛生署邀集國內統一、味全、味丹、味王及維力等泡麵廠商召開「速食麵（泡麵）包裝圖示是否合理反映實際內容物會議」，會中研討擬將「圖案僅供
參考」等字樣放大至20字體及如何適當正確標示等事宜，足見泡麵在國內食品市場有相當程度的占有率。日本曾對碗裝泡麵的營養成分進行調查，發現維他命A、
C是零，其他的維他命含量也非常少，反而是鹽分含量偏高。
以市售泡麵來說，使用之容器材質可分為聚乙烯(PE)及發泡聚苯乙烯（PS保麗龍材質）兩種，其中聚乙烯(PE)可耐熱110度，較無安全疑慮；發泡聚苯
乙烯（PS）則可耐熱93℃，衛生局呼籲民眾，應注意沖泡時之溫度避免過高，即使出門在外，也最好自備鋼杯，盡量不要使用碗裝泡麵的容器來泡麵。
